A DIETA SECRETA de Amal Clooney

http://ift.tt/2u9sdv7 A DIETA SECRETA de Amal Clooney após a gravidez de gémeos Por trás da boa forma da mulher de George Clooney está uma dieta e treinos físicos de grande intensidade. Amal Clooney deu à luz os gémeos, Ella e Alexander, há apenas dois meses, no entanto, a verdade é que já evidencia uma forma física invejável. Numa das suas saídas recentes, juntamente com o marido George, Amal deixou os seus fãs e seguidores de boca aberta com a rápida recuperação. No entanto, nada disto é fruto do acaso, muito pelo contrário. Segundo a imprensa internacional, a advogada tem seguido um restrita dieta e um planos de treinos físicos. Conforme adianta uma fonte da revista Heat, a sua base alimentar tem sido o peixe, bem ao estilo mediterrânico. “Ela come peixe duas vezes por dia”, explicou a fonte, dando conta de escolhas como salmão, cavala ou peixe espada como os preferidos de Amal. “Normalmente o pequeno almoço é uma sopa de algas e às vezes um ovo cozido, e para o almoço e jantar, come peixe com grão e humus com uma bolacha de cereja integral”, sublinha. Para além disso, a mulher de George Clooney acompanha todas as refeições com vegetais, todos eles biológicos. De forma a complementar a dieta restam ainda os treinos físicos. Amal caminha um hora por dia, faz 20 minutos de levantamento de peso e 30 minutos de Pilates. Gostou da matéria? Deixe seu comentário, obrigado pela sua visita. "Outra das muitas maneiras para emagrecer rápido ,é consumir Alimentos termogénicos que aceleram o metabolismo e favorecem A PERDA DE PESO RAPIDO. Saiba quais são os principais alimentos termogénicos e aprenda a utilizá-los. http://ift.tt/2u9sdv7 BAIXE GRATIS O LIVRO "5 Alimentos Que Queimam Gordura" Visite-nos em : Blog:http://ift.tt/1qmqL2O Faceboock:http://ift.tt/1qmqJIp twitter:http://www.twitter.com/lfgreg google +:http://ift.tt/2ddxTIv pinterest :http://ift.tt/2cFJ0ge youtube :https://www.youtube.com/user/MultiLuisLopes youtube :http://www.youtube.com/user/ViverMaisSaudavel Inscreva-se no meu Canal e receba novos vídeos Clique Aqui ! https://www.youtube.com/user/MultiLuisLopes Se gostou deste vídeo coloque um gosto,deixe um comentário e partilhe-o com seus amigos Video anterior https://youtu.be/s-sGt9AjIQ4 Outros vídeos : https://www.youtube.com/playlist?list=PLfxdQ2OyhJhgDQQYy7VYg--hFsm2aXNZw DIETA SECRETA , Amal Clooney , George Clooney , dieta após a gravidez , treinos físicos após a gravidez ,emagrecer após a gravidez Por trás da boa forma da mulher de George Clooney está uma dieta e treinos físicos http://ift.tt/2u9sdv7 BAIXE GRATIS O LIVRO "5 Alimentos Que Queimam Gordura" Link do vídeo : https://youtu.be/IxwZKKm578k https://youtu.be/s-sGt9AjIQ4