Todo mundo conhece a reputação chá Verde como chá emagrecedor.
Sabemos que a bebida aumenta o gasto energético e vai "queimar" as reservas de gordura .Isto deve-se , em parte, devido à cafeína que o cha verde contém.
Estudos também demonstraram que o consumo de chá verde pode limitar a recuperação do peso perdido após uma dieta.
Veja aqui o video sobre o cha que emagrece:
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